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碘與甲狀腺疾病間存在量變到質(zhì)變的辯證關(guān)系自然界各種運動形式的轉(zhuǎn)化，都要通過由量變到質(zhì)變、漸變到突變的過程。任何一種運動形式向另一種運動形式的轉(zhuǎn)化，總是從量變開始，量的積累超出一定限度，就會引起質(zhì)變。在客觀內(nèi)在矛盾的基礎(chǔ)上，經(jīng)過從量變到質(zhì)變，從質(zhì)變到量變而實現(xiàn)，使整個自然界表現(xiàn)為一個從簡單到復(fù)雜，從低級到高級的辯證運動過程。碘對甲狀腺功能的作用亦遵循上述規(guī)律。通過不斷的實踐和探索，人們逐漸認識到，碘攝入量與甲狀腺疾病的關(guān)系呈“Ｕ”字型，長期碘攝取不足及攝取過量均可以影響甲狀腺功能，并可能導致甲狀腺疾病。特別是對于甲狀腺疾患易感人群，其危害更為突出。
國外學者提出通過綜合的溝通，科學的決策，健康服務(wù)，建議在公共衛(wèi)生保健的應(yīng)用過程中，根據(jù)疾病來源、處理問題的形式，重視社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生方式方法，解決在公共衛(wèi)生保健中存在的不確定性問題，臨床決策學會的這種有針對性的決策議題制定，吸引了臨床醫(yī)生的參與，使他們對以上議題更加重視，及時地提出自己在臨床實踐中的經(jīng)驗和體會，這更加迎合衛(wèi)生資源合理使用的要求，解決衛(wèi)生資源浪費的問題。導致我國居民碘過量原因是盲目補碘和過量補碘。前者是不顧各地區(qū)自然碘營養(yǎng)狀態(tài)，不加區(qū)別地實行全民強制供應(yīng)碘鹽，造成碘充足地區(qū)居民碘過量；后者是我國碘鹽的含碘濃度過高，使碘缺乏地區(qū)變?yōu)榈膺^量地區(qū)。應(yīng)針對不同地區(qū)，采取因地制宜、分類指導、科學補碘的政策。不實行或?qū)嵭胁煌氖雏}加碘法規(guī)，根據(jù)碘缺乏程度補充不同濃度的碘鹽，以保證碘攝入量在安全劑量范圍內(nèi)。補碘寧多勿少的錯誤觀點必須擯棄。保證既有效地防治碘缺乏病，又避免碘過量帶來的危害。
因此我們體內(nèi)碘含量的多少關(guān)系我們的甲狀腺是否正常健康，不能盲目的不吃碘鹽或者吃過量，做好尿碘檢測，隨時監(jiān)測我們體內(nèi)碘含量，確保碘營養(yǎng)指標。（碘元素檢測）
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